久しぶりに災害対策用の食料をチェックしましたー 油断してると、すぐ賞味期限きれちゃうんだよねー食料ー カレー ご飯 スパゲティ＋ソース カップラーメン 缶詰 おかゆ賞味期限が近い物を新しく買った物と交換する為 さっそく食べてしまおうと、おかゆを温…

最近歯茎の衰えが気になっていましてお年頃なので(違う意味で) 夜に 「システマ ハグキプラス デンタルリンス」 なる物を使用しております！ プラス 歯間ブラシでブリッジの間もいつも以上に入念に！努力のかいもあり、歯茎がしまってきたようです 最近毎日…